¡Despierta! ¡Desayuna!

El documento se refiere a la mañana (he oído un despertador y he visto niños despertarse), y más precisamente al momento del desayuno porque trata de la composición de un desayuno equilibrado y de las costumbres para comer bien y estar sano en efecto he visto a una familia desayunando y a niños haciendo deporte (practicando el balonmano y la natación)

En cuanto los niños se despiertan, tienen que desayunar porque un desayuno equilibrado les dará energía para toda la mañana, para la escuela y el deporte. Además los niños tienen que moverse es decir hacer deporte para prevenir la obesidad infantil.

Un desayuno equilibrado se compone un lácteo (leche, yogur o queso), un cereal (pan, galletas), un poco de aceite, mermelada o miel, frutas y, en ocasiones, jamón o fiambre.

L’impératif de la 2ème personne du singulier (tu) est formée à partir de la 2ème personne du singulier du présent de l’indicatif – s

 ◊ On accroche le pronom à la fin du verbe à l’impératif (c’est l’enclise)

ex₁: ¡Come! (Mange!)

ex₂: ¡Múevete! (Bouge-toi!)

• un despertador: un réveil

• las costumbres: les habitudes

• estar sano: être sain (en bonne santé)

• en cuanto: dès que

• dar energía: donner de l’énergie

• además: de plus

• un lácteo: un produit laitier

• un yogur: un yaourt

• un queso: un fromage

• el pan: le pain

• una galleta: un biscuit

• el aceite: l’huile

• la mermelada: la confiture

• las frutas: les fruits

• el jamón: le jambon (cru)

• el fiambre: le jambon (blanc)

• en ocasiones: de temps en temps